視線恐怖症の克服

視線恐怖症の種類

神経症の一種である、対人恐怖症という病の内に含まれているのが視線恐怖症です。

では、ここで視線恐怖症という病に、どんな症状があるのかを紹介します。

自己視線恐怖症

この症状は主に自らの視線を気にします。自分の視線が不自然と思い、またその視線が人へ不快感を与えていると思ってしまいます。この症状を患う方は、自分の視線を気にするあまり、あらゆる場面で視線の置き所に戸惑いを覚えます。

正視恐怖症

人の目を見て話せなくなった状態を指します。人と接する場合、向かい合って話すのが非常に辛く感じ、相手の目を見て話す事に恐怖を感じます。また、正視恐怖症を患う方の中で、自己視線恐怖症を併発している方が少なくありません。

他者視線恐怖症

他人からの視線に恐怖を感じる症状です。自分の行動や容姿などを、他人からどう思われているのか気にしてしまうので、人のいる場面では緊張状態を強いられます。症状が悪化すると、人の多い公共の場などを避ける傾向があります。

脇見恐怖症

脇見するような形で、人を見てしまう症状。視界に人が入ると意識してしまい、「見たくない」という意思に反してでも、視線を相手へ傾けてしまいます。その視線を相手方も感じ取り、不快感を示す事があるので、見てしまった本人は自己嫌悪や罪悪感を感じます。また、この病は、昔からある症状に関わらず、視線恐怖症の中では、あまり知られていません。その大きな理由として、この症状は医学的に認知されていないという事が背景にある為なのかと思われます。

長年視線恐怖症はもとよりあらゆる恐怖症に苦しんだ人を独自のメソッドにより短期間で改善に導くことができることを発見したのです。

そのメソッドとは・・・こちらをクリック